办公MM瘦肚子的三款简单消脂汤
作者：杭州下沙新城医院 点击数：615 更新时间：2009-07-13
- 中西结合纯绿色疗法治疗肛...
- 让女人健康一生的好食谱
- 中国古代男子休妻硬性标准
- 生活中最廉价的防癌处方
- 您家里的颜色健康吗？
- 每天吃多少盐才健康 你吃...
- 为什么午后是减肥最有效时...
- 处女膜修补真的可以再造处...
- 得了肛门湿疣该怎么办是好
- 厨房调味料用法大全
- 秋季补钙需注重日常饮食
- 国庆长假8款养生菜 健康保...
节食了，小腹不见了，但只要一动口，小腹又咚的凸出来，教你三道汤，让小腹乖乖归位不出轨。
美味消脂汤
材料：党参5钱、车前子3钱（用布包好）、泽泻3钱、淮山4钱、山楂2钱、瘦肉8两（不带肥油的瘦肉
做法：1、将全部材料以3 大碗水，煮2~3 小时，水滚后转小火继续炖。
2、炖好之后当中饭吃，肉可吃，这样才会饱
注意：早晚还是可以维持正常饮食，但不要吃太油腻，也不要吃太多有淀粉类的东西，如：饭、面、馒头、面包，这样效果会更明显喔！
顺气减肥汤
材料：鸡胸骨1 副、蛤蜊10两、竹笋切块1 斤、人参须25公克竹
做法：1 、先将鸡骨烫过之后，将血水及浮油捞干净
2 、将人参须、竹笋、鸡骨一起放入锅中，炖到水开为止。
3 、最后放入蛤蜊、蛤蜊开口即可
注意：喝这些顺气减肥汤，可以做很好的油脂排泄，帮助体内气血循环变好，油脂跟脂肪就会顺利的经由新陈代谢排解。
